chromium polynicotinateChromium polynicotinate

미네랄인 크롬을 나이아신(비타민B3)과 결합시킨 형태의 영양 보충 원료예요. 체내 흡수율을 높이기 위해 크롬을 유기물과 킬레이트 결합시킨 형태로, 혈당 대사 관련 건강기능식품에 주로 쓰여요.

인슐린의 세포 내 작용을 보조해 포도당 이용을 돕는 것으로 알려져 있어요.

일반적인 섭취 범위에서 특별한 부작용 보고는 없지만, 과다 섭취 시 위장 불편감이 나타날 수 있어 권장 섭취량을 지키는 것이 좋아요.