헴철(고시형)Heme Iron
기능성 원료 · 기타
양호
헴철(고시형)은 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 기타 성분이에요.
- 분류
- 기능성 원료 · 기타
헴철(고시형)이란?
동물의 혈액이나 근육 조직에서 유래한 철분 형태예요. 식물성 철분(비헴철)보다 체내 흡수율이 높은 것으로 알려져 있어 철분 강화식품이나 건강기능식품에 쓰여요.
몸에서 어떻게 작용하나요?
헴 구조 자체가 소장 세포로 직접 흡수돼 비헴철보다 흡수율이 높아요.
부작용과 주의사항
일반적인 섭취 범위에서 특별한 부작용 보고는 없어요.
자주 묻는 질문
헴철(고시형)은 위험한가요?
헴철(고시형)은 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 일반적인 섭취 범위에서 특별한 부작용 보고는 없어요.
출처
- 행정표준코드 식품원재료 (code.go.kr)
마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.